小米粥对身体有什么好处

发布时间：2020.11.30 新闻来源：邢台清田农产品有限公司

    小米营养丰富，深受广大食客喜欢。
    小米富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；
    小米具有防止呕吐的功效； 
    小米具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；
    小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
    小米有很多的营养价值自古以来就被称为“代参汤”，而熬粥也是小米*补的吃法之一。
  

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